Instagram is een krachtig social media platform. Voor steeds meer mensen en bedrijven is het een erg belangrijk social medium. Daarom geef ik jou graag tips voor meer succes op Instagram.

Volg alleen mensen die echt leuk zijn

Zoek vergelijkbare accounts

Ga de interactie aan

Blijf trouw aan jezelf

Zorg voor rust en regelmaat

Ben jij al druk bezig met Instagram?

Gastblog 

Geschreven door Emma Verschure - AmbitiEmma
Blog voor ambitieuze vrouwelijke ondernemers.
Hulp voor (online) ondernemer met boekhouding en belastingen

Ben je het interieur in je huis helemaal zat? Dan is het tijd om opzoek te gaan naar een nieuw meubel of misschien wel een geheel nieuw interieur. Er zit veel tijd in het uitzoeken van een nieuw interieur, bovendien kost het al snel veel geld als alles direct wordt veranderd. Wees daarom bewust dat het een grote aankoop is en niet in een keer moet beslissen om teleurstelling te voorkomen. Ik geef jou een aantal tips die jou kunnen helpen bij het uitzoeken van de juiste meubels.

Plattegrond

Moodboard

Welke materialen en kleuren?

Meubels uitproberen en woonstijl kiezen

Welke woonstijl spreekt jou het meest aan?

Liefs Gea.

Dit artikel betreft een samenwerking

Wist je dat 1 op de drie Nederlanders woonoverlast ondervindt? Dit gebeurd niet alleen in grote steden, maar ook in kleinere plaatsen. Het gaat dan vooral om overlast tussen buren, wat voor irritatie kan zorgen. Als iemand aan het verbouwen is of aan het verhuizen, is het normaal dat er eens geluidsoverlast kan plaats vinden. Dit geldt tevens voor een feestje, maar daar kan zeker hinder onder vonden worden door harde muziek of geschreeuw van mensen. Wat als het geluidsoverlast jou teveel wordt? Ik geef jou een aantal voorbeelden wat je kunt doen in z'n situatie.

Wanneer is het geluidoverlast?

Als aller eerste is het belangrijk om met elkaar rekening te houden. Het kan voorkomen dat er eens geluidsoverlast is, maar dat komt bij iedereen wel eens voor. Als het een standaard gewoonte wordt is het een ander verhaal. Het meest voorkomende overlast tussen buren is geluidsoverlast, hierbij is het geluid hoger dan 65 decibel. Het geluid onder de 65 decibel is te vergelijken met pratende mensen of achtergrondmuziek. Het mag dan ook pas geluidsoverlast worden genoemd, als het geluid hard staat, vervelend wordt en als het decibel boven de 65 is.

Eigen ervaring met geluidsoverlast

Wij wonen in een appartement, waar buren dicht aan elkaar grenzen. Dat betekend dat je sneller geluiden hoort van iemand, dan wanneer je in een vrij staande woning woont. Bekende geluiden zijn, het geluid van een tv, een blaffende hond als de deurbel gaat, muziek of kinderen die aan het spelen zijn. Dit zijn geluiden die bij het dagelijkse leven horen en in een appartement snel voorkomen. Voor dat onze zoon geboren werd, hadden wij regelmatig overlast van harde muziek van de buren. Dit werd vooral vervelend toen het midden in de nacht continu door ging, soms zelfs elke dag opnieuw. Gelukkig werd het na de geboorte van onze zoon minder en hebben wij er geen hinder meer van. De muziek wordt niet meer gedraaid diep in de nacht, maar in de avond en op een normale toon hoogte. 

Hoe ga je om met overlast?

Als aller eerste is het belangrijk om met je buren in gesprek te gaan. Dit zorgt er voor dat de communicatie soepel blijft en er samen een oplossing kan worden bedacht. Laat om een rustige manier weten dat je last heb van overlast. Het is tevens handig om op te schrijven op welke dagen en tijdstippen de overlast plaats vindt. Zo heb je concrete punten waarop je iemand an wijzen. Blijven je buren overlast maken? Dan kun je eventueel de politie bellen om te vragen of ze langs kunnen gaan. Natuurlijk kun je ook aankloppen bij de verhuurder, de woningbouw of de VVE van het pand. Deze kunnen vaak ook veel voor je betekenen.

Geluidsmeeting laten uitvoeren

Als het gaat om overlast muziek. Dan kan er hulp inschakelt worden om op een professionele manier een geluidsmeting te laten doen. Met deze meting wordt er getest of de overlast op een wettelijke manier de normen overschrijdt. Daarnaast wordt er inzicht gegeven over eventuele risico's voor de gezondheid en wordt er samen gekeken naar een oplossing. 

Hulp van een mediator

Het is mogelijk om een onafhankelijke bemiddelaar in te schakelen, dit heet ook wel een mediator. Een mediator is een specialist in het begeleiden van onderhandelingen, en gaat samen met jou en de andere partij opzoek naar een oplossing. Het is belangrijk dat beide partijen vertrouwen hebben in deze persoon. Een mediator is minder ingrijpend dan een rechter, dit scheelt tevens ook geld en tijd.

Heb jij ervaring met overlast van buren? 

Liefs Gea

Dit artikel betreft een samenwerking

We zijn met zijn allen gewend om onze tanden te poetsen met tandpasta, dat het ondenkbaar lijkt dat dit ooit zal veranderen. Op dit moment zitten wij in een tijd waarin plastic verpakking vervangen worden voor een verpakking die duurzamer is. Smyle komt met een nieuwe manier van tandenpoetsen. Een methode die omarmt, helpt honderdduizenden plastic tandpastatubes op de afvalberg te verminderen. 

Het nieuwe tandenpoetsen

Message in a Bottle

De gooders

Liefs Gea

Persbericht 

Het is tijd voor de nieuwste Ralph Moorman Favourits Jouwbox unboxing! Dit is de 10e editie van de Jouwbox en dit keer samengesteld door twee geweldige personen, namelijk Ralph Moorman en Amber Albarda. De Jouwbox bevat 12 producten die zorgvuldig zijn geselecteerd en tevens onder de favorieten vallen van Ralph en Amber. Ben je benieuwd naar deze toffe Jouwbox unboxing? 

De Jouwbox editie 10, bevat 11 producten en heeft een totale winkelwaarde van €160. De losse box is verkrijgbaar voor €49,95, de member box kost €39,95. Zo als je ziet is de member box €10 goedkoper en elke maand is deze box opzegbaar. 

De producten zijn natuurlijk en veelal biologisch, glutenvrij en zijn van A-kwaliteit. Er worden bekende merken gebruikt, daarnaast zijn de ingrediënten zorgvuldig gecontroleerd. Er worden vijf essentiële pijlers in de keuze gebruikt die terug komen in elke nieuwe editie. De producten in de box hebben betrekking op voeding, mondverzorging, haarverzorging, huidverzorging en suppletie.

De Ralph Moorman & Amber Albarda Favourits Jouwbox editie 10 komt in de wel bekende kartonen doos met groene letters. Bij het openen lijkt het net een cadeau, mooi ingepakt in een licht roze papier. Zoals je weet is roze mijn lievelings kleur en werd ik gelijk vrolijk bij het open van de Jouwbox. Naast de producten zit er een gratis masterclass gezonde gezinnen bij ter waarde van €47.

Bee Honest Cosmetics - Shampoobar&conditioner 50MG | €8,99

I DO! - Biologisch Groene Thee Gember | €2,69

Als echte theeliefhebber ben ik ontzettend blij met deze doos thee. Het is een groene thee met een pittig tintje van gember en een vleugje limoen. De thee is biologisch, en bevat naast groene thee, gember en limoen, zoethout en citroengras. Heb je hart klachten, dan zou ik deze thee niet te veel drinken i.v.m. de toevoegen van zoethout. Het kan namelijk zorgen voor een hoge bloeddruk. 

Erica - Zilver Deo Zomer Breeze | €6,95

Ik ben al bekend met de Erica Zilver deo, maar deze heb ik in een andere geur. Deze Zilver Deo heeft Zomer Breese. De geur van de deo ruikt naar bloemen, tevens fris. De combinatie van Zilver en natuurlijke mineralen vermindert transpiratie en gaat nare geur-vormende bacteriën tegen, zonder de poriën af te sluiten. De deo is vrij van aluminium Chlorohydrate en andere Synthetische stoffen. Vooral voor de zomer vind ik het prettig om een rol deodorant te gebruiken. Het geeft mij een frisser gevoel en de geur blijft goed hangen, dit vind ik met een deo spray veel minder. De Erica Zilver Deo Zomer Breeze bevat 50 ML en heeft een fijn formaat om mee te nemen in je handtas. Houd je van bloemige geuren, dan is deze deo echt een aanrader, ze hebben tevens een normale milde versie.

A.Vogel - Pollinosan Neusspray | €7,49

Als je bekend bent met pollen en hooikoorts, dan is een speciale neusspray voor pollen een goede uitkomst. Het ondersteunt de luchtwegen als de concentratie pollen in de lucht hoog is. Meestal is dit tussen Februari en Oktober. Door stuifmeel kan er in het lichaam een stof vrij komen, die een prikkelende neus en tranende ogen kunnen veroorzaken. De neusspray is 100% natuurlijk.

Natural Heroes - African Black Soap 50 gram | €4,99

De African Soap wordt door lokale coöperatie in Ghana met de hand gemaakt. Het is een biologische en fair trade zeep, boordevol vitamine A en E, die helpen bij het aanmaken van collegeen en houd je huid jong en gehydrateerd. De zeep is te gebruiken voor het gezicht en lichaam en zorgt voor het reinigen en verzorgen van de huid. Het is gemaakt van de as van lokale planten, cacao, peulenschil en palmboombladeren. Ik vind de geur apart ruiken, maar geloof er zeker in dat het een goede zeep zal zijn. De zeep is verpakt in papier, wat zeker een pluspunt is. 

Mudmasky - Leave-Me-On Autumn Mask | €49

Mudmasky is een bekend merk voor mij door eerdere Jouwbox edities. Het masker zit in een witte tube en bevat 40 ML aan product. Het masker is op waterbasis, met een vocht-vasthoudende en wond-helende bloemen. Het helpt de huid te herstellen en te hydrateren. Het masker bevat geen olie en is speciaal gemaakt voor het herfst seizoen.

The Health Factory - Okinawa mineralen uit de natuur | €35

Ons lichaam kan mineralen zelf niet aan maken, maar zijn belangrijk bij alle lichaamsfuncties. Het is onmisbaar voor een goede gezondheid en normale groei en ontwikkeling. Ook voor kinderen is het product geschikt voor gebruik. Mineralen bevorderen de communicatie tussen cellen en verhogen de opname van vitamine en zuurstof in het bloed. Dit zorgt voor een evenwichtige stofwisseling. De Okinawa basismineralen bestaat uit calcium, magnesium, 76 essentiële en ionische mineralen en spoorelementen. 

Piroche - Vegatal Oil Emulsion 100 ML | €15

De Vegetal Oil Emulsion is te gebruiken als reinigingsmelk, massageproduct en als bodylotion. Het is een product die ook goed is te gebruiken bij eczeem of een hele droge schilferige huid bij volwassenen, kinderen en baby's. Er zitten plantenoliën in zoals druivenpitolie, die rijk is aan onverzadigde vetzuren en een licht hydraterende textuur die de huid heerlijk zacht maakt. Het fijne aan het product is dat het na het aanbrengen geen vette laag achterlaat, maar snel wordt opgenomen in de huid. 

Oolaboo - Natural White Tootpaste 20 ML | €6,95

Deze tandpasta heb ik eerder ontvangen in de Jouwbox. Het is echt een goed product en handig om mee te nemen op reis, door dat het 20 ML bevat. Deze tandpasta heeft een limoensmaak, bevat geen schadelijke ingrediënten als SLS en fluoride. Dit zorgt voor een goed en sterk tand oppervlak. Het product is 100% veganistisch en glutenvrij. De tandpasta zorgt voor het effectief reinigen van de tanden en het tandvlees. De kokosolie in de tandpasta reinigt en maakt de tanden op een natuurlijke manier witter. Het zorgt voor een antibacteriële werking, versterkt de tanden en gaat tandbederf tegen. Als je bekend met met ontstoken tandvlees, dan is dit product ideaal voor jouw gebit. Bij de tandpasta zit een klein canvas tasje met een leuke quote erop. Handig!

Mattisson - Cacao Biologisch | €2,95

Ik gebruik cacao graag voor baksels of door de havermout of yoghurt. Cacao is een krachtige antioxidant die het lichaam beschermd tegen vrije radicalen. Antioxidanten zorgen er voor dat je minder vaak ziek wordt, snel veroudert en andere klachten op loopt. De cacaopoeder van Mattisson is biologisch, en op een lage temperatuur gedroogd waardoor het alle vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen behoud. Cacao is ideaal voor een goede stemming, het bevorderd de aanmaak van hormonen en neurotransmitters. De Mattisson cacao zit in een handig plastic bakje, die zelfs hergebruikt kan worden en tevens goed blijft. Ik vind producten in een zak ook minder prettig in gebruik, een pluspunt is dit zeker!

Seacret - Handcreme met Shea Butter | €19,95

Op het moment kan een handcreme zeker niet ontbreken met al het handen wassen. Het is een rijk, heerlijk ruikende, vochtinbregende creme die je handen verzorgt en verzacht. De creme kan op elk moment van de dag gebruikt worden en is geschikt voor alle huidtypes. Helpt goed tegen de droge en beschadigde huid. 

Bij de Jouwbox zit nu een leuke actie, waarbij je een gratis masterclass gezonde gezinnen kunt volgen ter waarde van €47. Je leert alles over gezond oud worden, wat gezonde voeding precies is en hoe zorg je goed voor jezelf, gezin en de omgeving. Voor meer informatie over de Jouwbox: www.Jouwbox.nl

Welke product(en) ben jij nieuwsgierig naar?

Liefs Gea.

Dit artikel betreft een samenwerking

Je herkend het vast wel. Na het douchen wil je in de spiegel kijken, dan blijkt de spiegel beslagen te zijn met condens. Een grote ergernis kan dit zijn als je op tijd staat. Met een handdoek probeer je de spiegel te drogen, maar overal ontstaan strepen en het zicht wordt er niet beter op. Het is op z'n moment lastig om te scheren, je haar of make-up te doen. Wil je nou niet met deze toestand zitten? Er is een mooie oplossing, namelijk een badkamerspiegel met verwarming. 

Hoe werkt een badkamerspiegel met verwarming?

Onze badkamer metamorfose