• Algemeen

    Recept: Vanille yoghurt taart met blauwe bessen

    Voor de verjaardag van mijn man besloot ik om de keuken in te duiken om zelf een heerlijke Vanille yoghurt taart met blauwe bessen te maken. Door wat te speuren op het internet en creativiteit van mij, kwam deze heerlijke…

  • de voordelen van het drinken van groene thee
    Lifestyle

    12 Voordelen van het drinken van groene thee

    Hallo lieve lezer! Groene thee drink ik het liefst de gehele dag door. Het scheelt dan ook dat groene thee veel voordelen met zich me brengt. Zo is het goed bij afvallen en geeft het een rustgevende werking. Ook heeft…

  • Recepten

    Recept: Speltmout pap met peer en kaneel

    De bekende Havermout pap kennen jullie allemaal wel. Het wordt veel gegeten als ontbijt, is voedzaam en ook gezond. Maar kennen jullie ook de speltmout pap? Het is te vergelijken met de havermout pap, maar het is gemaakt van spelt. In…

  • Lifestyle

    Biologische thee van Simon Lévelt

    Als echte thee liefhebber probeer ik met veel liefde graag nieuwe soorten thee uit. Ik kies het liefst voor kruiden thee of groene thee in verschillende smaken. Van het merk Simon Lévelt mocht ik een paar thee soorten uit kiezen…

  • Lifestyle

    Recept: Mihoen met kipgehakt, sperziebonen & Ananas

    Hallo lieve lezer! De laatste tijd doe ik graag inspiratie op uit kookboeken om een nieuwe recept te bedenken. Zo kwam ook dit recept tot stand. Met een paar kleine aanpassingen naar mijn voedingspatroon/dieet wensen kwam het recept, ‘Mihoen met…

  • Recepten

    Recept: Zomerse spelt cake met aardbeien

    Speciaal voor onze bruiloft bedacht ik een heerlijke spelt, amandelcake met een toevoeging van aardbeien. Aangezien een standaard taart voor mij geen optie was, kwam deze cake tot stand. De cake is tarwe en koemelk vrij! De recept van deze…