- Recept: Magere kwark pannenkoeken met kokos en banaan- Een oer-Hollands gerecht, dan denken wij al gauw aan de bekende pannenkoek. Het is niet alleen een favoriet onder kinderen, ook volwassenen eten het graag. Een pannenkoek hoeft niet alleen op de ouderwetse manier gegeten te worden met stroop of… 
- 3 nieuwe Salad Bowl AH (zonder toegevoegde suikers)- Als lunch vindt ik het heerlijk om af en toe een salade te eten. Albert Heijn heeft op dit moment drie nieuwe salades aan hen assortiment toegevoegd, namelijk de Salad Bowl AH. Ik mocht de Salad Bowls uit proberen! Ben… 
- Recept: Volkoren speltbroodjes met zonnebloempitten- Wil je genieten van gezonde zelfgebakken broodjes boordevol smaak en voedingsstoffen? Dan is dit volkoren speltbroodjes recept met zonnebloempitten echt iets voor jou. Spelt is een voedzaam graan dat rijk is aan vezels, en de toevoeging van zonnebloempitten geeft een… 
- Recept: Speltmout pap met peer en kaneel- De bekende Havermout pap kennen jullie allemaal wel. Het wordt veel gegeten als ontbijt, is voedzaam en ook gezond. Maar kennen jullie ook de speltmout pap? Het is te vergelijken met de havermout pap, maar het is gemaakt van spelt. In… 
- Recept: Havermout met banaan en kaneel- Hallo lieve lezer! In dit artikel deel ik één van mijn favoriete ontbijt recepten, namelijk havermout! Havermout is ontzettend gezond en bevat tevens veel vezels. Een nieuwe variatie erop bedenken kan dan ook, door met verschillende fruit en andere toppings… 
 
					 
	 
	 
	 
	