Nog een maand te gaan, tot de grote dag daar is. De dag waarbij wij elkaar het ‘Ja” woord mogen geven. Hoe dichter het moment nadert, hoe meer de gezonde kriebels omhoog komen. Op mijn …
J

Nieuwe Fitnesskleding en Under Armour Sporttas van Intersport
Hallo lieve lezers! Als jij mij op Instagram volgt weetje dat ik volop weer aan het sporten ben. Ik probeer elke week naar de sportschool te gaan voor fitness en kracht training. Het geeft mij …

10 Tips voor een gezonde brunch (pasen)
De paasdagen komen er weer aan! Een moment dat iedereen wil genieten van een lekker paas brunch. De wel bekende paas brunch is vaak niet zo heel gezond met de wel bekende kant en klare …

Een dagje ontspannen bij thermen Bussloo
Hallo lieve lezer! Samen met mijn vriend ben ik begin Januari naar Thermen Bussloo in Voort geweest. Ik kreeg een tijdje geleden een e-mail met de vraag of ik samen met iemand een bezoek wou …

Dit zijn de 5 voordelen van suikervrij eten
Hallo lieve lezer! Het gaat tegenwoordig veel rond, het suikervrij eten. Er zitten namelijk veel geraffineerde suikers in verschillende bewerkte producten. Aan bewerkte producten kun je denken aan snoep en koek. Onthoud wel dat een …

Begin je goede voornemens met de nieuwe Esprit sportkleding
Het nieuwe jaar is begonnen, tijd voor goede voornemens zoals gezond eten en sporten. Voor het sporten is het leuk om alvast een nieuwe Esprit sportkleding te kopen, uit de nieuwe Esprit sport collectie. In …