Vitamines zijn een belangrijk onderdeel van je voeding en zijn tevens goed voor je huid. Om meer te weten te komen over de effect van vitamines op je huid, heb ik hieronder een overzicht gemaakt van vitamine A, B, C en E. In welke voedingsmiddelen je de vitamine terug vind en tevens waarom je het beste ze kunt smeren. Lees […]
De inhoud JouwBox Kersteditie 2022
Het is tijd voor de nieuwste JouwBox Kersteditie 2022. De Jouwbox is samengesteld door Ralph Moorman en Juglen Zwaan met als doel: De ongezonde gewoonten van een kerstpakket in een ander licht te zetten. Ze hebben een gezonde kerstpakket samen te stellen. Dit keer is het al de vierde op rij die ze hebben samengesteld. In de JouwBox Kersteditie 2022 […]
JouwBox by Ellen Tiben
De nieuwste JouwBox is weer een feit! Dit keer gaat het om de JouwBox by Ellen Tiben. Ellen is een hormoonfactortrainer en heeft haar favoriete producten zorgvuldig geselecteerd, met strenge kwaliteitseisen. De JouwBox by Ellen Tiben heeft een winkelwaarde van €142 euro en is verkrijgbaar voor €45 euro. In dit artikel deel ik de inhoud van de nieuwste JouwBox met […]
Jouwbox by Charlotte Labee | 14 producten
Maak kennis met de Jouwbox by Charlotte Labee editie. Charlotte Labee haar favoriete producten heeft ze zorgvuldig geselecteerd met een missie: Meer geluk, genieten en gezondheid door en brein in balans. Geen toxines of onnodige toevoegen, maar alleen pure producten! De Jouwbox heeft een winkelwaarde van €145 euro, waar je €45 euro voor betaald. Hieronder laat ik jou de gehele […]
Mijn eetdagboek ♥
Hallo lieve lezers! Ik krijg vaak de vraag, of ik eens wil laten zien wat ik op een dag zoal eet. Het leek mij daarom leuk om regelmatig eens een: “Mijn eetdagboek” artikel met jullie te delen. Hier in verwerk in een aantal foto’s van mijn ontbijt, lunch en avond eten, tevens tussendoortjes die ik die dag heb gegeten. Het […]
Jouwbox by Wouter de Jong
Hallo lieve lezer! De nieuwste editie van de Jouwbox by Wouter de Jong is uit! Dat betekend dat ik weer een leuke unboxing artikel voor jullie heb. Ik ben zeer benieuwd naar de inhoud, die gebaseerd is op gezondheid en verzorging. De inhoud is samengesteld door Wouter de Jong en Tim Hortensius. Ben jij net zo benieuwd als ik, naar […]
Recept: Appel-kaneel havermoutkoekjes
Hallo lieve lezer! Samen met mijn zoontje, heb ik heerlijke appel-kaneel havermoutkoekjes gebakken. Het zijn niet al te stevige koeken, maar juist heerlijk smeuïg door de combinatie van banaan en appel. We hebben ervoor gekozen om chiazaad toe te voegen voor extra goede vetten, eiwitten en vezels. De appel-kaneel havermoutkoekjes zijn heerlijk geworden! Het leek mij daarom leuk om deze […]
Smooth Monkey Smoothies: Op basis van kokoswater en 100% fruit
Als groot liefhebber heerlijke smoothies en vers fruit, heb ik met veel vreugde een nieuw smoothie merk uitgeprobeerd, namelijk Smooth Monkey. Smooth Monkey onderscheidt zich door smoothies te produceren op basis van kokoswater en 100% fruit. De Smooth Monkey smoothies zijn vegan en bevatten 33% minder (fruit)suiker, tevens bevat het minder calorieën. Een gezondere keuze voor jou en mij, maak […]