Feiten en Fabels over zonnebrandcrème
Goed voorbereid de zon in is zeer belangrijk. Er zijn verschillende verhalen over het gebruik van zonnebrandcrème. Is het nodig om je vaker dan één keer in het uur in te smeren? En is het waar dat zonnebrand niet in…
Attributen om thuis mee te gaan sporten? Dit zijn ze
Wellicht heb jij net als ik, een goede voornemen genomen om meer te gaan sporten. Ik krijg namelijk vaak de vraag wat ik thuis zoal aan sport doe en welke oefeningen erbij horen. Nu ben ik natuurlijk geen prof hierin,…
Mijn eetdagboek ♥
Hallo lieve lezers! Ik krijg vaak de vraag, of ik eens wil laten zien wat ik op een dag zoal eet. Het leek mij daarom leuk om regelmatig eens een: “Mijn eetdagboek” artikel met jullie te delen. Hier in verwerk…
Jouwbox by Wouter de Jong
Hallo lieve lezer! De nieuwste editie van de Jouwbox by Wouter de Jong is uit! Dat betekend dat ik weer een leuke unboxing artikel voor jullie heb. Ik ben zeer benieuwd naar de inhoud, die gebaseerd is op gezondheid en…
Recept: Appel-kaneel havermoutkoekjes
Hallo lieve lezer! Samen met mijn zoontje, heb ik heerlijke appel-kaneel havermoutkoekjes gebakken. Het zijn niet al te stevige koeken, maar juist heerlijk smeuïg door de combinatie van banaan en appel. We hebben ervoor gekozen om chiazaad toe te voegen…
Smooth Monkey Smoothies: Op basis van kokoswater en 100% fruit
Als groot liefhebber heerlijke smoothies en vers fruit, heb ik met veel vreugde een nieuw smoothie merk uitgeprobeerd, namelijk Smooth Monkey. Smooth Monkey onderscheidt zich door smoothies te produceren op basis van kokoswater en 100% fruit. De Smooth Monkey smoothies…
Hoe krijg je als vegan genoeg eiwitten binnen?
Hoe krijg je als vegan genoeg eiwitten binnen? Eiwitten zijn namelijk ontzettend belangrijk voor het lichaam. Als het lichaam te weinig eiwitten binnen krijgt, kan dat leiden tot de afbraak van spiermassa, minder spierkracht en een verminderende weerstand. Een persoon…
Ralph Moorman en Juglen Zwaan Favourits Jouwbox kerst editie 2021
Hallo lieve lezer! Nog een week tot de feestdagen beginnen. Omdat samen met jou alvast te vieren, is hier dan de nieuwste Jouwbox kerst editie 2021! Een ding is zeker, de Jouwbox kerst editie van dit jaar is zo populair!…