Het is drie week geleden gebeurd, maar het gemis is groot. Een moment die voor ons ontzettend moeilijk was, de tijd leek stil te staan. Onze lieve maatje is helaas gepakt door een andere hond …
Lifestyle

Ken jij deze alternatieven voor koemelk al?
Hallo lieve lezer! Alternatieven voor koemelk, een lastige opgave, maar beter te doen dan je denkt. Er zijn veel alternatieven die jij kunt toepassen in je voedingspatroon, maar je moet er even de weg in …

5 Heerlijke fruitwater combinaties die je moet proberen!
Door fruit en water te combineren heb jij volop variatie en volop verfrissend. Of ook wel fruitwater genoemd. Water drinken is ontzettend gezond en bovendien belangrijk voor het lichaam. Nu de zomerse dagen zijn begonnen …

7 tips om thuis sporten aantrekkelijk te maken
Sporten in de sportschool. Niet iedereen is hier een liefhebber van of het is niet mogelijk vanwege financiële redenen. Een mooie manier om toch aan je conditie en gezondheid te werken, is om thuis sporten …

Nieuwe Fitnesskleding en Under Armour Sporttas van Intersport
Hallo lieve lezers! Als jij mij op Instagram volgt weetje dat ik volop weer aan het sporten ben. Ik probeer elke week naar de sportschool te gaan voor fitness en kracht training. Het geeft mij …

10 Tips voor een gezonde brunch (pasen)
De paasdagen komen er weer aan! Een moment dat iedereen wil genieten van een lekker paas brunch. De wel bekende paas brunch is vaak niet zo heel gezond met de wel bekende kant en klare …

Een dagje ontspannen bij thermen Bussloo
Hallo lieve lezer! Samen met mijn vriend ben ik begin Januari naar Thermen Bussloo in Voort geweest. Ik kreeg een tijdje geleden een e-mail met de vraag of ik samen met iemand een bezoek wou …

Dit zijn de 5 voordelen van suikervrij eten
Hallo lieve lezer! Het gaat tegenwoordig veel rond, het suikervrij eten. Er zitten namelijk veel geraffineerde suikers in verschillende bewerkte producten. Aan bewerkte producten kun je denken aan snoep en koek. Onthoud wel dat een …