Hallo lieve lezer! De laatste tijd doe ik graag inspiratie op uit kookboeken om een nieuwe recept te bedenken. Zo kwam ook dit recept tot stand. Met een paar kleine aanpassingen naar mijn voedingspatroon/dieet wensen …
De Energy Boost tastea thee met 5 gezondsheidsvoordelen!
Als echte theeliefhebber, drink ik graag de gehele dag door thee, vooral groene thee soorten. Naast dat ik groene thee graag drink, ben ik graag opzoek naar nieuwe thee merken en thee soorten die ik …
Een groot gemis..
Het is drie week geleden gebeurd, maar het gemis is groot. Een moment die voor ons ontzettend moeilijk was, de tijd leek stil te staan. Onze lieve maatje is helaas gepakt door een andere hond …
Recept: Zomerse spelt cake met aardbeien
Speciaal voor onze bruiloft bedacht ik een heerlijke spelt, amandelcake met een toevoeging van aardbeien. Aangezien een standaard taart voor mij geen optie was, kwam deze cake tot stand. De cake is tarwe en koemelk …
Ken jij deze alternatieven voor koemelk al?
Hallo lieve lezer! Alternatieven voor koemelk, een lastige opgave, maar beter te doen dan je denkt. Er zijn veel alternatieven die jij kunt toepassen in je voedingspatroon, maar je moet er even de weg in …
5 Heerlijke fruitwater combinaties die je moet proberen!
Door fruit en water te combineren heb jij volop variatie en volop verfrissend. Of ook wel fruitwater genoemd. Water drinken is ontzettend gezond en bovendien belangrijk voor het lichaam. Nu de zomerse dagen zijn begonnen …
7 tips om thuis sporten aantrekkelijk te maken
Sporten in de sportschool. Niet iedereen is hier een liefhebber van of het is niet mogelijk vanwege financiële redenen. Een mooie manier om toch aan je conditie en gezondheid te werken, is om thuis sporten …
Deze sieraden draag ik tijdens mijn bruiloft.
Nog een maand te gaan, tot de grote dag daar is. De dag waarbij wij elkaar het ‘Ja” woord mogen geven. Hoe dichter het moment nadert, hoe meer de gezonde kriebels omhoog komen. Op mijn …