7 Tips voor een lekkere en gezonde barbecue
Wil je graag op je voeding letten, maar een barbecue lijkt niet te kunnen. Er zijn veel alternatieven te vinden die een gezonde(re) keuze zijn voor een gezellige, maar vooral een lekkere gezonde barbecue. Een grote tip die ik mee…
De invloeden van een matras op je nachtrust en gezondheid
Wist je dat een goede nachtrust is belangrijk voor je nachtrust en gezondheid, dit om overdag goed te kunnen functioneren. De invloeden van een matras zijn zeker aanwezig. Hierbij een aantal tips voor het zoeken naar een goed matras voor…
Het huis ventileren: 3 redenen waarom je dit moet doen!
Hallo lieve lezers! Wist je dat ventileren ontzettend belangrijk is? Niet alleen voor je gezondheid, ook om je huis te voorzien van frisse lucht, het afvoeren van schadelijke stoffen, condens en schimmels. Er zijn verschillende manieren van ventileren die handig…
Nieuwe Toshi Multi-vitamines met omega-3 voor je hond
Gezonde voeding vind ik zeer belangrijk! Niet alleen voor mij of mijn gezin, ook voor ons lieve hond is het belangrijk om alle gezonde voedingsstoffen binnen te krijgen. De Toshi Multi-vitamines met omega-3 bevatten natuurlijke ingrediënten en is speciaal ontwikkeld voor…
Pieker en stress momenten de baas met Bional Stress Balans
Momenten van stress en piekeren, ik ken ze al te goed. Nu kwam ik Bional Stress Balans tegen, en was direct nieuwsgierig. Zo lang ik mij kan herinneren ben ik een echte piekeraar en maak ik mij snel zorgen om…
Contact houden met dierbaren in deze moeilijke periode
Contact houden met dierbaren in deze moeilijke periode. Op het moment houd het iedereen bezig, het corona virus die zich door de hele wereld heeft verspreid. Contacten houden met dierbaren en sociaal onderhouden is op het moment niet mogelijk. Het…
Boek Gezond op gewicht met lekker eten!
Het boek Gezond op gewicht met lekker eten van afvallen met Nederland, is een 10-weken-levensstijlprogramma om jouw streefgewicht te bereiken. Alleen de titel al spreekt mij zeer aan, want wie wil nou niet met lekker eten naast afvallen. Mijn interesse…
4 tips om de warme zomernachten goed te doorstaan
Hallo lieve lezers! Herken jij het? Steeds jezelf maar omdraaien tijdens de warme nachten en niet in slaap kunnen komen? Om goed te kunnen slapen tijdens warme zomernachten, is het fijn om je winterdekbed om te ruilen voor een zomerdekbed.…
Lifestyle, Beauty en Fashion blog, met een persoonlijk tintje
